治療中にリラックスするためのポイント

岐阜柳津デンタルクリニックの歯科衛生士、飯田です。
歯科治療に対して、「緊張してしまう」「音が気になって落ち着かない」と感じる患者さまは少なくありません。
実は、治療前に「不安を解消するポイント」を知っておくだけで、不安が和らぎ、気持ちを楽にして治療を受けられる場合もあります。
今回は、歯科治療をできるだけリラックスした状態で受けるために、知っておきたいポイントについてお話しします。
治療中の目の開け方・閉じ方について
治療中に「目を開けた方がいいのか、それとも閉じた方がいいのか」と迷う患者さまもいらっしゃいます。
結論として、目を開けていても閉じていても、大きな問題はありません。
ただし、金属の破片や薬液が飛ぶこともあるため、目を閉じていた方がより安全です。
なお、緊張している場合は、無理に目を閉じる必要はありません。
まぶしさが気になるときや、目を隠した方が落ち着くときは、タオルを顔にかけて治療を受けることも可能です。
その際は、遠慮なくスタッフにお声掛けください。
お口の開け方のポイント
「お口は大きく開ければ開けるほど良い」と思われがちです。しかし、開けすぎるとお口周りの筋肉が緊張してしまい、かえって治療がしづらくなることがあります。
特に奥歯の治療では、軽く開けた状態の方がスムーズに進むこともあります。
迷ったときは、軽くお口を開けた状態を保ちましょう。歯科医師やスタッフに「もう少し開けてください」と声を掛けられたら、その都度調整してください。
治療中の音が気になるときの対処法
治療中に聞こえる「キーン」という音を苦手に感じる患者さまも多くいらっしゃいます。
この音は、歯を削るための「エアータービン」という器具が空気の力で回転することで発生しています。
近年は機器の改良により、以前よりも音は静かになっています。
それでも不安に感じる場合は、左手を軽く挙げて合図してください。
治療機器は主に右側に配置されているため、左手で合図をすることで、安全に意思を伝えることができます。
無理をせず、リラックスできる状態で治療を受けることが大切です。
安心して治療を受けるための心構え
歯科治療は、目の開け方やお口の開け方、音が気になるときの伝え方などをあらかじめ知っておくと、安心につながります。
当クリニックでは、患者さまの不安な気持ちに寄り添い、無理のないペースで治療を進めることを大切にしています。治療中に気になることや不安なことがありましたら、どうぞ遠慮なくお声掛けください。

